6 kilómetros entra en la categoría de entrenamiento épico en mi escala... :D
Operación Trikini
Entonces de los 10 del sábado no te digo nada
[borrado]
Cuanto tiempo correr 6 km? Porque yo creo que también me los hago
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@sexa no, a dar ánimo. Si yo lo hago puede cualquiera.
@___ poco más de media hora, que yo voy despacio.
Pues entonces sí. Pero 10 ni de coña
Seguro que si los haces. Es más cabeza que otra cosa.
[borrado]
Puede cualquiera que se entrene para ello. Cuando comencé a hacer ejercicio no podía correr más de 1,5 kms sin vomitar los higadillos...
Yo el otro día me vi obligado a correr para no llegar tarde a un sitio y por poco me da un patatús. Debería empezar a hacer algo de ejercicio LLYA
6km los podrás hacer seguro @sexa. Date tiempo.
yo cuando tuve que parar de entrenar andaba por los 13km-14km a 5m/km aprox. Vamos, 70-75minutos. Y me sentía tan bien al acabar con fuerzas. Ahora hace tanto que tuve que parar de entrenar a ese ritmo... lo echo tanto de menos.
que, ya estais mas buenos o algo?
Yo mirando en google maps he llegado a la conclusión de que la ruta que suelo hacer son entre 7 y 7'5, pero más lento que @wreck.
Y me acabo de dar cuenta de que llevo bastante sin salir, toca ya. Estúpidos parciales+lluvia
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Yo no te voy a decir nada, que luego me riñes.
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Pero @culillo_a @chico_a no es de Valladolid? Eso se considera norte ya?
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Está más arriba de despeñaperros, así que para los andaluces es norte