Yo me he comprado de reyes dos kettlebells.
Tengo ganas de que me lleguen para hacer un poco el cafre con ellas.
@poblera, muy bien lo de aguantar una hora corriendo, aunque fuese a ritmo bajo. Yo hubiese empezado a correr menos tiempo a un poco más de ritmo y poco a poco subir el tiempo. Claro que todo depende del objetivo que tengas y lo que busques con la carrera.
