@DiegoGLeón, yo jugaba al rugby y llevo haciendo pesas desde hace mucho tiempo, barriga tengo poquita (cuando jugaba estab en 105 más o menos y he bajado al hacer menos gym). De talla, la verdad es que no tengo ni idea.
@iFar, intenta evitar correr en superficies duras, busca caminos de tierra y nada de subidas y bajadas, lo más llano posible.