Estoy leyendo que el hot room yoga se hace en una sala a 40°C. Eso ni loqui.
Mi idea es llevar los bolsillos llenos de plátanos, pasas, chocolatinas y bebidas isotónicas para reponerme. Muy normal todo.
Haciendo los ejercicios para la espalda en casa ya se me revuelve el estómago. Falta de costumbre supongo, o hipoglucemia. O sea, nivelón.
