Para los abdominales lo mejor (y menos aburrido) es variar de ejercicio. A mí también me gusta más hacerlos sin máquina, pero si puedes buscate ejercicios para abdomen inferior también y ve alternando en el mismo entreno. Y ten cuidado con tirar del cuello.
Yo en octubre vuelvo a Crossfit y espero ya la muerte durante la primera semana :'(
