a mí lo de yogui-lates me parece un poco mal, porque aunque el pilates y el yoga tienen cosas en común, hay otras en las que son opuestos, sobre todo en las técnicas de respiración. No sé, a lo mejor es lo último y yo no me entero. Lo ideal sería ir dos días a pilates y dos a cardio, alternando. Pero vamos, yo la semana que voy dos días a nadar y uno a pilates ya es mucho.
