Lo que hay que hacer básicamente es atacar un gimnasio de otro color (muy fácil normalmente porque tú puedes usar hasta 8 pokemon) para convertirlo a tu color y poner uno de los tuyos en él, o subir el nivel de prestigio de un gimnasio de tu color para que quepa el tuyo (con suerte en algunos hay huecos). Nada más ponerlo le das al escudito, recibes tus monedas y bae, da igual lo que dure tu pokémon allí (normalmente un suspiro)