Un puerro a rodajas y tres dientes de ajo salteados en aceite de coco tres minutos + pechuga de pavo a daditos que ya tenía hecha para la semana + media lata de leche de coco, curry, cúrcuma, jengibre, canela + brócoli congelado cuatro minutos al micro.
Todo junto.
Nuevo record personal de ocho minutos para hacer la comida.