Bueno, pues he roto el hielo haciendo SÓLO la primera (y más larga, eso sí) de las series decrecientes de Aphrodite y he flipado bastantillo
50 burpees - 50 sentadillas - 50 abdominales.
Pasado mañana intentaré hacer las 2 primeras series, o al menos hacer la segunda con 20 o 30 repeticiones en vez de las 40...
