elpirulawapo hehehe sí ke dejan pestazo algunas protes, pero no todas XD LOL Te hundo el pecho hermano.
Bartman1980 @Kilgore las proteínas con leche? a mí es que me han dicho que lacteos los menos posibles que son los primeros que se asientan en la capilla del abdomen evitando que los abdominales se marquen...
elektrolu Sobre el tema lacteos: Yo sí tomo bastantes, fundamentalmente queso fresco batido, queso de burgos desnatado y yogures. Me resultaría muy complicado prescindir de ellos.
