chico_a Y si intento hacer pistols en una tabla estoy convencido de que acabo en el agua antes de bajar en la primera repetición
llamarsernesto La guía más completa para muscular tus brazos: 17 dudas resueltas https://elpais.com/elpais/2017/10/26/icon/1509033269_112953.html
Elanonimotranquilo la pregunta de debo comer algo especial o la de puedo adelgazar y crear musculo son muy de miss panama