El templo

Elanonimotranquilo

Es que el los demas deportes no hay sospechas de doping ni cachondeo de federaciones.

chico_a

Cierto, hay más deportes donde suceden cosas parecidas.
En haltero el caos seguramente sea más evidente.
Que en este mundial falte mucha gente pues no deja de ser sospechoso
Alemania no ha ido y faltan levantadores de los top que algunos ya no estuvieron en los juegos de este año, muchos chinos o Elena Toma de Rumania.

chico_a

https://www.instagram.com/reel/CXlUhCtj5ce/?utmmedium=copylink

chico_a

Pues Lasha Talakhadze acaba de batir también el de 2 tiempos con 267 kilos.
Se queda a 8 de los 500 en el total.
No sé qué comerá pero yo acabo de levantar 80 en cargada tres veces y casi muero

chico_a

Ayer me instalé la app de romwod y empecé con la primera rutina. Es una app que usan muchos halteras y crossfiteros para trabajo de movilidad. Cada día ponen un rutina de unos 20 minutos, aunque alguna es más larga y tiene un archivo con un montón de rutinas para zonas especificas.
A ver si consigo mejorar un poco mi escayolismo y ganar algo de movilidad. Lo mismo esto tenía que ir el el hilo de propósitos de año nuevo.

Y no hagáis dips en paralelas, que tengo unas agujetas en los triceps y pechos que no puedo ni moverlos.

Elanonimotranquilo

eso es del peso del roscon , ahora ya volvemos a la vida asceta con bayonetas y con tetas

Elanonimotranquilo

yo creo que estoy un poco en crisis templaria.

Sigo yendo y no pierdo la rutina pero me falta motivacion. Quizas tambien estoy en un punto en el que mis avances son lentos. Y por otro lado para perder mas peso tendria que volver a hacer dieta estricta y una serie de sacrificios que me costaria horrores.

Lo mismo es hora de buscar otras variedades. Pero la verdad es que el crossfit me llama cero.

chico_a

Mezcla un poco
Es lo que hago yo. La base de lo que entreno es haltero pero meto algo de crossfit de vez en cuando.
Sobre todo wods de barra. Tengo la programación de @lacrossfitera y cojo lo que me interesa. Esta bien porque tiene mucha barra

Elanonimotranquilo

Barra es bien

chico_a

La verdad es que si.

Alex A

Ha sido el Wodapalooza el finde pasado, y he estado cotilleando los IG de los representantes españoles. Qué bajón le da a uno, tienen todos nivelazo (como es lógico), me da mucha envidia. Gabi Castro entrenaba en mi box durante una época… pero el que me gusta a mí pa lo mío es este niño que ha pegado un cambio físico brutal en año y pico (si hacéis scrolling se nota mucho la diferencia con las fotos de 2020):

https://www.instagram.com/p/CYvCgLqsU1V/?utmmedium=copylink

Caine

Pero por qué te gustan siempre los tipos que son igualas que tu.

[borrado]

TEXTO BORRADO

Alex A

Pero si yo a esa persona no me parezco

chico_a

Yo ese muchacho no sé quién es.
Lo del Wodapalloza lo seguí un poco porque había una muchacha de Valladolid en máster +35 que terminó tercera.

Teresa

Uhm... quedó tercera una chica de Santander que conozco, es una auténtica crack en todo. Que me da por el rugby? selección española. Crossfit? a gas. Qué tía.

chico_a

Es de Santander? No tenía ni idea. Lleva tiempo viviendo aquí.

Elanonimotranquilo

@caine la endogamia es asi, los borbones, las crosfiteras...

Teresa

Sí, no se si se fue allí por lo de fisio o por qué pero es la misma ;)

chico_a

Ah, ok
Una cosa que he aprendido hoy.

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