Vas a la foto del fotograma, copias la ruta de enlace y la introduces justo entre las comillas (") de este codigo:
<---img src=" insertar ruta de enlace">
ELIMINA LOS TRES GUIONES ANTES DE img !! Si no los pongo luego el codigo se desvirtua, pero tu no los debes poner
Otra opcion mas avanzada es subir la imagen a imageshack ... pero antes de expicarlo a ver si te es suficiente con la primera explicacion.