@milo yo lo utilizo bastante y me va muy bien. Los programas de recuperación después de entrenar te dejan nuevo.
Hoy después de correr, acabe con los gemelos muy cargados y tras una sesión me los dejó como si no hubiera corrido.
Lo que no uso son los programas de musculación, pero los de masaje, descontracturantes, recuperación... los uso bastante y están muy bien.
