<img src="http://25.media.tumblr.com/6908f6dfede365344880799181fe5a98/tumblr_mjvx1ywG6f1qdlh1io1_400.gif">

Ay, qué monada el gatete <3

El método Tabata http://blogs.lainformacion.com/futuretech/2013/03/26/tabata/

^ Interesante, aunque me da la impresión que es un caldo de cultivo ideal para lesiones y demás.

@sexapolar WE DID IT!!!

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  • Publicación n.º 2526
TEXTO BORRADO

¡Bien por vosotras! A ver si acaba la semana santa ya y deja de llover y puedo ir yo también.

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  • Publicación n.º 2528
TEXTO BORRADO

Yo digo que Dios ha recompensado nuestra iniciativa y ha hecho que salga el sol.

Haced caso a @chico_a que correr con lluvia es genial. Siempre y cuando no esté cayendo una tormenta de las de 150 litros por metro cuadrado.

Difiero, como mejor se corre es con buen tiempo, por lo menos yo, ni lluvia, ni viento, ni frio, también decir que como siempre voy "por caminos" esquivar los charcos es un verdadero coñazo.

Correr con calor es lo peor, sobretodo para la vida. Además se suda más por lo que te deshidratas más, por lo que los músculos se cargan más.

Pero que orgulloso estoy de vosotras.

Correr con calor me da bastante miedito desde que el verano pasado vi caerse a un amigo desplomado como un saco de papas. Encima dio con la boca en una alcantarilla y se rompió la paleta, y eso que era de noche.

Correr con calor es algo que todo el mundo debería evitar, yo he visto gente correr en verano a 40 grados, sin luces ningunas. Cuando no voy al gimnasio y me da por salir a correr lo hago por la mañana bien temprano, es cuando mejor se está y menos gente hay haciéndolo.

Me atribuyo parte del mérito, @poble y @sexa!!!

7 días más tarde

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  • Publicación n.º 2537
TEXTO BORRADO

que tipo de ejercicio haces para que te odien?, saltas a la comba?

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  • Publicación n.º 2539
TEXTO BORRADO

pues eso y un poco de tala de arboles con hacha y te pones en forma en un pispas