ibuprofeno @poblera yo tengo una dieta (sana, nada de efecto yoyó ) que funciona. Cuando vaya a casa de mis padres puedo mirar de pasártela si la quieres
Caine ¿Y el Gran Gurú de todas las dietas habidas y por haber, Maese @iFar, no da pistas? Además de ejercitarse hasta casi acabar consigo mismo en el gimnasio, ¿qué treats or tricks aconseja? ¿Cómo lo llevas, por cierto, rey moro?
iFar Lo llevo mal. Llevo 2 meses sin hacer nada y he cogido 5 kilos de los 14 que perdí. Estoy triste. BAE.
Caine Jo... 5 kilos en 2 meses no es tanto; no desfallesca, amiwa, es coger de nuevo el ritmo y voilà! volverá a estar beia y radeante again. De todas maneras, siempre he pensado que el objetivo era un poco too much, ¿no estarás bien así ya? pregunto
VarelaAltamira Yo llevo dos meses con un "plan" de deporte para moverme un poco a ver si pierdo algo. Hace dos meses tuve la idea, el mes pasado miré precios de bicis... y la semana pasada bajé la ropa para salir a correr del altillo y la tengo a mano en las primeras baldas del armario. Calculo que para dentro de dos meses saldré a correr la primera vez... voy a mi ritmo you know
iFar No, estoy mewa obesa. 1,72 y 85 kilos. Me doy asco. I wanna die. Tengo que retomar pero no retomo, y estos meses están llenos de celebraseones y es complicadísimo y no retomar me deprime más.
