Hoy fui a correr tras dos meses de inactividad y he llegado con las plantas de los pies que parece que he hecho el camino de Santiago.
AñadirÃa demostración gráfica, pero esto no es la Rotten.
P.D.: los que decÃs que el deporte es sano, en estos momentos de dolor os dedico esto
Operación Trikini
@yazoo en modo malote me pone también
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malote por aqui y nenaza por el otro hilo, para que veas que te surto con todas mis facetas
@kilgore, por mi iría al gimnasio, pero no es una cosa que me mole mucho la verdad. Hubo un tiempo que me dio por la bici, pero estoy jodido de la espalda y no es lo mejor para mi, asi que no me queda otra.. además que me estoy poniendo cebolleta y no puede ser.
Perdón por el retraso, yo tampoco sé ir en bici. Me siento menos solo. Graseas, BAE.
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Que bien sabes venderte
↑↑ÃAM
@Yazoo y la natación no te vendría mejor? por lo de la espalda y eso
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ASÑLKDJF ÑSLFA
@berz pues si, e incluso lo tengo recomendado tambien por el medico, pero es que soy antipiscinas todamente, y además es que me aburre tanto la natación... supongo que tendre que vivir con ello, porque hacer footing tampoco es que sea lo mejor para la espalda, pero bueno.
Ponte en clases y que te manden hacer cosillas que en grupo es menos aburrido. Siempre puedes criticar con la gente que ayuda a sobrellevar las matadas.
y el yoga/pilates @yazoo??
ya @berz, pero es que es eso, que las piscinas y yo no nos queremos, ese es el problema.
hola @teresa, pues yoga si que lo hago, aunque no creas que entiendo muy bien de que va el rollo... tengo una amiga que me esta introduciendo en el mundo y hemos hecho algo juntos, pero creo que no acabo por pillarle el truco. Eso si, no sabía que era beneficioso para la espalda.
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El pilates es mejor, todo lo que sean estiramientos te tiene que venir fenomenal @yazoo
voy a informarme entonces, todo lo que sea bueno para la espalda e implique no meter el pie en una piscina es bien. Thanks!
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