La cuestión de ir al gym en ayunas en mi caso es una cuestión de hábitos de vida. Voy a currar de 7'00 a 15'00 en verano, pero sí que desayuno, a lo mejor se me ha ido con eso de en ayunas, yo me refiero a que estoy sin almorzar, es decir como a las 6'30 de la mañana, salgo a las 15'00, me voy al gym, estoy a tope allí, luego para casa y se me cierra el estómago del ejercicio hasta la cena. Mano de santo para mí.
