Operación Trikini

@Alex A

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@Alex

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He escuchado cosas horribles sobre el tratamiento que está siguiendo la Lollena, en plan de problemas de hígado, riñones y tiroides y así... Turbio.

Que es eso @vora?
Acabo de leer el @milo gate y estoy con él.
No todo se basa en hacer deporte por el físico, cuando tienes poca fuerza de voluntad y puedes tirar todo por la borda fácilmente es muy necesario que alguien te controle hasta que lo hagas tú.

Es el tratamiento Pronokal, @tere

Pues lo ha hecho mi cuñado y le vino genial, lo único que no ha sabido mantenerlo adecuadamente...

Lo de pronokal debería ser penado por sanidad...

Siempre había alternado o compatibilizado trabajo de oficina con trabajo de campo... hasta hace 4 años que la mayoría del trabajo se centró en temas más de ordenador y silla... y (casualmente...) engordé unos 10 kilos.
Hace un mes empecé de nuevo con proyectos en los que tengo que "moverme" y patear el territorio (de momento ámbito urbano, tampoco es que haga rutas de senderismo) y ya he bajado 3 kilos :D

Nosotros somos unos servicios centrales de una cadena de establecimientos, y toda, absolutamente toda la gente que pasa a trabajar de un centro a la oficina engorda. Es una pasada, la media está en unos… 7-8 kilitos.

Tengo un colega que trabaja en Google, y cuando entró, ya directamente le dijeron “la gente suele engordar 5 kilos de media”. Tienen puestos de snacks everywhere, y el servicio de comedor es gratuito… así que la tentación es grande.

En otro orden de cosas, tras 3 meses de parón, vuelvo al gimnasio en Febrero. Suavecito, cardio y algo de mancuernas, a ver si bajo unos kilillos y puedo seguir comiéndome el croissant de los viernes.

ostia que fuerte

Yo no he ido en toda la semana y me siento mal por la poca fuerza de voluntad que tengo.

Yo anoche cené como un cerdo en un buffet libre y hoy para almorzar he quedado para ir a otro (no me podía negar ni ayer ni hoy). Me siento fatal, me he propuesto no cebarme demasiado en el de hoy pero es en un asiático y me se apetese mucho.

... Y encima mañana empieza el finde = ingesta de alcohol masiva.

La Operación vientre plano se viene abajo.

¿Y lo que estás disfrutando que? ¿eh?