@teresa, me pongo al día, que al final con lo del trabajo no he tenido tiempo de conectar hast ahora.
Respecto a lo del video que pusiste....si lo hiciste todo y encima sin ahogarte eres toda una PRO!!!!!!!!!!! No necesitas para nada mis consejos de aficionado venido a más. De hecho el nivel del video no me parece nada principiante, se necesita tener bastante tono. Eso sí, como han dicho antes por arriba, cuida mucho la postura, porque veo que son ejercicios muy explosivos y es fácil descuidarla. Pero ya digo, que si ese es tu nivel FELISITASEONES AMIWA
