Supongo que también tendrán fotos con peña en ella pero yo he cogido esa porque se me ha apetesido.
Operación Trikini
<img src="http://37.media.tumblr.com/25b7453dbe7668c39562237b26ba4ff8/tumblr_mf3ncmWcFA1rjfzoho1_500.gif">
Quiero ver las bases del survivor. No me parece bien que la victoria se la lleve el que tenga menor IMC! Debería valorarse los sacrificios a la Princesa Ana y que gane quien más peso haya perdido!!!
Acabo de pesarme, 92 kilos
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TEXTO BORRADO
huyan de las máquinas de abdominales como del demonio o se les pondrá panza camioneril.
¿alguien que quiera compartir su experiencia con los hipopresivos?
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TEXTO BORRADO
Eso, ellas también tienen derecho a la vida
@elektrolu esas máquinas son lo peor! Las odio
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con las máquinas se suele trabajar con peso y a hacer menos repeticiones que con los abdominales libres.
se hipertrofia el músculo y tiende a salir.
¿has visto algún culturista relajado de perfil? pues eso.
en mi opinión los abdominales ya se trabajan de forma indirecta con muchos ejercicios (sentadillas, remo, triceps polea...) y con tenerlos tonificados me parece más que suficiente.
para que luscan sólo hay una forma: reducir la grasa corporal con nuestra amiga la dieta.
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Plvs MCMLXXXVIII
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TEXTO BORRADO
Excepto la glotis
^^^^ Pero tu quien eres ahora!!
He desayunado: té, dos sandwich de pavo (pan integral), un plátano, un yogur.
No es que vaya a hacer ejercicio hoy, pero como con mis padres y no quiero tener hambre delante de ciertas croquetas...
Pues yo he desayunado solo un zumo de naranja, anorexica 4 ever.
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TEXTO BORRADO
Puede pasar un siglo de aquí a que se me hipertrofien los abdominales.
No pierdas la esperanza @elek
Ah, si yo no tengo el más mínimo interés en eso.