Elanonimotranquilo ayer en el decatlón estaban unos comprando unas pastillas de no sé qué de cafeína pre entrenamiento... supongo que será igual que tomarse un café cargado no?
Apoarttc La cafeína acelera el metabolismo, lo utilizan para las fases de definición. Pero vamos, pastillas de cafeína las venden en farmacia. Yo las he tomado cuando me iba de jornada de reunión mortal a Suiza.
Elanonimotranquilo pues yo lo de tomarme el cafe lo hago y la verdad que se nota. Eso si te lo tienes que tomar como media hora o asi antes.
Wien Hoy he aguantado una puta mierda pero cuando he dicho basta me he salido a la playa, qué gozada.
ShinyFurs hace poco leí que para echarse la siesta perfecta hay que tomar café antes, porque a los 20 min empieza el efecto y así te despiertas a tope (igual lo hemos comentado aquí también)
