[borrado]
El templo
Que no os peséis niñas, yo hace años que no me subo a una báscula.
Ya he hecho mi workout bebés
Me he metido a dos clases seguidas de crossfit y asi me quito de encima rapidamente el cursillo este. Ni tan mal ha estado. Pero tengo un chocho con puss press, push jerk, split push y su puta madre...
[borrado]
Uy los press me tocaron el primer día y un chocho, sí.
Cuidadito con qué ? Os tengo que animar a que os peséis ?
[borrado]
[borrado]
- Editado
Yo creo que empezar pesándose y tomarlo como punto de partida es un error, porque vuelves a pesarte a la semana para comparar y acabas desmotivado al máximo si los resultados no son los esperados, cuando como habéis dicho no deja de ser una cifra que no ayuda para nada.
Obviamente no hablo de gente con un objetivo muy concreto ni todos los que tienen consejos de dietistas y entrenadores personales, pero vaya, que creo que lo primordial es empezar a ir al gym e incluirlo en tu propia rutina, y luego ya empezarás a medir kilo a kilo, pero más adelante.
Yo me suelo pesar todos los sábados. Normalmente nada más levantarme antes de desayunar
Hoy 96 kilos.
[borrado]
Es un arma de doble filo pero vamos, a mí me sirve de motivación pesarme de vez en cuando y ver que voy bajando.
[borrado]
Pues mira, no sé, yo no quiero bajar y ya está pero sí está incluido, no sé si bien o mal pero es así :/
- Editado
Pues a eso me refería @sexa, que pesarse por pesarse y pensar que el único objetivo sea que el número se reduzca... En fin que ya estamos de acuerdo como mamá Sasha nos ha enseñado.
[borrado]
Lo vi hace un rato
Qué mona es y qué miedo...