@Kilgore seré tu guía, @chico_a siempre se reserva parte de la clase en repasar técnica de los diferentes ejercicios y poco a poco van saliendo, te vas picando contigo mismo,de verdad que yo no recuerdo ningún día fustrante , a mi en pesas por ejemplo me pasaba que la rutina para hacer todos los músculos eran de 5 días, si fallabas uno ya te dejabas un músculo sin hacer esa semana, aquí en cada entrenamiento sueles implicar varios así que si faltas un día no pasa nada. Pero ya os digo que es para gustos, tengo amigos que probaron crossfit y se quedaron y otros (bueno uno) siguió con pesas, pero porque él es en plan tránquilote de hacer todo con calma.
