Es trx si. Aquí como experta en la materia te digo que lo mejor es que lo hagas en el gym porque la técnica importa mucho

Lo de la sentadilla búlgara esa lo hice el martes y menos mal que estaba el entrenador o me mato fijo.

A ver si me hace la tabla del día extra para las semanas que este de vacaciones y así voy 5 días.

Se me ha subido un gemelo solo viendo esta imagen:

también se puede hacer apoyando el pie trasero en un banco

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  • Publicación n.º 1945
TEXTO BORRADO

En el Tiger lo compro si vale 5€

Aunque justo he ido hoy y no lo tienen en el de Sevilla.

Buscando ejercicios para hacer con kettlebells, me encontré con esto

https://www.youtube.com/watch?v=hhPKoas303A

Ahora lo hago para calentar bien los hombros antes de empezar.

No entiendo por qué llevan camiseta. Si algo he aprendido de instagram es que todo se aprende mejor si te lo enseñan despechugados

Ejemplo: ¿A cuál de estos le haríais más caso?
https://www.instagram.com/p/BOjnd1SgP8S/

Al de la derecha. Seguro que es el menos pesao

la pakozoic es un poco pesada... su rollo de mira que cachas soy pero que sencilla y además soy como tú porque soy paleontóloga y eso me hace freak...

pero como despechugada esta buena y el 90% del tiempo lo pasa así pues yo también la sigo

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  • Publicación n.º 1953
TEXTO BORRADO

La de azul tiene tripa, jamás le haría caso

pues a mí me gustan ls pantalones cortos fondones, lo que no soporto son los pantalones ultra cortos en tíos que parecen coristas de diosa

Entendido @corny a partir de ahora solo pondré videos de gente sin camiseta.
Y yo de esa foto no haría caso a ninguno. Menudas pintas tienen.

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  • Publicación n.º 1957
TEXTO BORRADO

^es de @Milo. Qué nazi la @Tere con la pobre muchacha

Hombre es que si no está más fit que yo no me creo nada nadita

Nazi pero tiene más razón q un Santo. La postura no acompaña pero es q da la sensación de haberse comido los polvorones de toda la familia.