no existe ninguna solucion para los ronquidos, son todas falsas. La unica solucion es una maquina que introduce presion en las vias respiratorias mientras duermes y ayuda a respirar impidiendo que ronques. Mis dos hermanos la tienen y yo estoy en proceso de tenerla, porque para que te la receten debes tener diagnosticada una apnea del sueño severa.
Todo lo demas es tonteria y yo he probado todo.