^^ es que me puse como un tonelito durante el confinamiento (15 kilos), lo que se sumó a mis ya crónicos problemas de peso y metabolismo. Ahora ya he perdido 10. Pero de todas maneras quitando pasta de trigo y arroz, como de todo y en grandes cantidades (legumbres vigiladas, por ahora). Estoy en un nutricionista bueno, médico, nada de dietistas de gimnasio.
