Digo yo, a la gente que tiene grasa abdominal le sale rentable matarse a hacer superseries de abdominales que no daran resultados visuales ya que se esconden debajo de la tripilla?
Es mas, no es un riesgo desarrollar la musculatura abdominal sin antes haber conseguido eliminar la grasa? No acaba dando la sensacion de tener mas volumen?
Es que los ambdominaçes me parecen ejercicios de definicion, si hay grasa que vas a definir, igual tienes unos musculos super fuertes pero escondidos debajo de un telon de grasa
