Yo me pesé el otro dia y en 3 semanas había perdido 4 kilos y medio, pero es que ahora estoy mu centrao. La semana que viene haré un mes y ya me pesaré y mediré total. Pero guay. Estoy contento, la verdad y además al leeros es un poco grupo de ayuda.
Ay, miedo me da bajarme la aplicaseon. Yo esta semana voy a cenar de dieta, porque mi novio tiene 4579 tuppers de mi madre y no va hacer platos ricos ni nada <3
Wow @Milo, eso es mogollón.
Ha coincidido en que siempre después del verano me apetece hacer un poco más de rutina. Y además este año he empezado a hacer algo que no había hecho nunca hasta ahora: dejar el alcohol. Sólo estoy bebiendo cerveza, pero nada de whisky o combinados. Y creo que por fin he dado con la clave (para mi metabolismo o físico, o lo que sea). Porque por primera vez estoy perdiendo grasa de la barriga y de los flancos, que siempre perdía todo de la cara y poco de donde me interesaba. No es que antes fuera alcoholico, pero cada fin de semana caían 5 o 6 whiskys...y además perdía la mañana siguiente de resaca. Así que ha sido todo un poco: rutina, dieta sana (sin quitar casi nada), deporte, y poco alcohol.
Bravo bravo!!
@milo el alcohol engorda una barbaridad...y no nos damos cuenta.
@elek lo de la fitball lo hacía yo también, a ver si encuentro un link que tenía con más ejercicios chulis por si te sirven :)
La semana que viene me comprometo a recoger mi báscula (la pedi con puntos del banco y ahí está) y a ver si veo resultados también
voy a tener que comprarme una bascula también, desde que voy a correr tengo la sensación de que estoy engordando o estoy mas hinchado o algo asi
Gracias, @teresa, con la fitball y el bosu hago bastantes más pero ése no lo había hecho nunca y pensaba que sería más difícil
Holiiiii!
Me quiero comprar una batidora de vaso para hacerme batidos mañaneros. Alguna recomendaseón? Graseas de antebraso
cómprate la mas barata que veas, total, para usarla dos días y dejarla en un armario cogiendo polvo...
Yo me voy a pedir una para reyes pixe, ya que estoy que sea buena
uy @cave, que equivocado estás... ESE ERA EL ANTIGUO PIXE!
En pixmania suelen tener ofertas
Alguien ha llegado a comprarse la super bascula del lidl. O las maris las,arrasaron a primera hora??
Sí. O al menos eso tengo entendido.
Yo tengo la báscula forocochera y la batidora de vaso forocochera, todo por menos de 28€.
ein? cómo que forocochera, nontiendo
Que es compra conjunta o algo asi o que?
