Ánimo, poquito a poco lo conseguirás.

Yo en su dia empece tambien en la maquina de asistidas y casi con un 80% de contrapeso. Mola mucho que vas quitando peso. Cuando finalmente me quedaba ya como un 20% un colega me dijo: pero que haces? Si con ese peso ya puedes tu solo.... y fui a la barra y efectivamente. Sin la mejor tecnica y con la posicion menos esbelta pero subí. Cuando asomé la cabeza por encima de la barra estuve a punto de gritar: hola!!!!!!!

"estuve a punto de gritar: hola!!!!!!!"

JAJAJAJAJAAJA

era por el vídeo de APM, no?

el agarre invertido aún ni me lo planteo

He perdido 4 kilos más en unas dos semanas y media #gitanadelwassap

Llevo 29 kilos perdidos en total desde finales de febrero y estoy muy contentiiiiiiiii

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Que barbaridad. Tu eras el de la dieta de la inanición Kric?

Jajajajaja si. La de las 800 calorías

@Sexa prueba las BCAA para las agujetas y como dice @crispi los estiramientos tipo yoga van muy bien

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Felicidades @crik.
Hacemos un calendario de exgordas jnsp?
Me pido octubre en plan leñador con bien de hojarasca.

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Pues en total dieciocho, pero muy mal puestos.

Pues son pocos, como mucho haces de árbol y que de leñador haga otra gorda traicionera

Exijo que se valore el elemento amorfofo, que hay sobrepesos muy bien puestos, otros mal puestos y después lo mío.

Aunque pensándolo bien, una sesión de fotos con partner tampoco estaría mal. Guiño, guiño.

Yo de leñador paso, a mi me ponéis bien de telas vaporosas, melenaza y máquina de viento, o si no nada.

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Yo ahora estoy en el mínimo de peso del año. Básicamente porque llevo casi dos meses sin ir al gimnasio y solo corriendo.
Aun así solo he bajado un par de kilos.

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