milodicox "salgo a correr" Pero por la mañana y por la tarde no? O haces una carrerita de mierda una vez al día??
ShinyFurs Dadme la enhorabuena! Tenía que bajar 1.5 y he bajado 3.3. De grasa me salía 17% pero ahí me sé el truco (vas sin haber bebido agua recientemente y listo). Estoy filissss
JonPGz Yo estoy intentando bajar al 13 o así a ver si por fin se ven los abdominales bien, que no hay manera.
ShinyFurs Gracias!! :) Eso sí, le he dicho que sueño con pizza y me ha mirado como "ja, ni de coña bonita" ¿Hay alguna forma de medir la grasa corporal de forma fiable o bastante fiable? @JonPGz una pasada eso, no?
