Dieta Dukan. Pechuga de pollo para todos
FreeJNSPletics
uy, pues esa pa mi
Yo me apunto, aunque lo voy a combinar con el gym
Ejemplo de una rutina Aphrodite, que se puede hacer en cualquier sitio, seca tu casa, gimnasio o en la calle.
https://www.youtube.com/watch?v=CDcfs16ewWw
Si te terminas apuntando a la app de pago con entrenador para el reto de las 15 semanas, te ponen también una dieta enfocada a lo que quieras conseguir: perder peso, tonificar o ganar masa muscular.
El de blanco es muy pasiva porque lo hace todo con las piernas extra abiertas
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me encanta la de rojo del fondo arrodillándose y muriéndose. Soy yo, claramente.
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La cámara que la pongan a 1 km si tal
Yo llevo un mes intentándome apuntar al gym y aquí estoy, que si hoy no, mañana. No sé si pasar y empezar esta cosa que a saber, o apuntarme de una vez.
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^Te van a mandar del gym a cuidados paliativos.
El Metis que quería hacer alguna
https://www.youtube.com/watch?v=7Lhbz3WEyeE
Hola. He hecho 5 burpees de esas. Me desapunto.
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VENUS - (VINAS)
https://www.youtube.com/watch?v=K-xAswlMyu0
Con la ronda 1 del Metis me ponéis el sellito de hoy?
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Yo no me planteo pagar hasta que no sepa si esto me quita las ganas de vivir o qué.
Tendré que probar unas semanas previas de aclimatación sí o sí.