Tengo un vecino bombero hiper-fit que me dijo que comía mucha nocilla, que era muy buena para entrenar y tal. La verdad que el tío no tiene ni un ápice de grasa, está muy fuerte sin dar asquito ni aparentar tomar ciclos ni nada y lleva muchos muchos años así, así que algo de idea tendrá, pero me gustaría saber la opinión de nuestros compañeros fit
