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El templo
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3 al día
Lo ideal es no comer
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Yo estoy hasta el chocho de que si me salto la dieta un día esa semana ya no pierdo nada, qué coñazo.
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JAJAJAJAJAJAJA, ay, tesquiero
Jajajajaja
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@sexa 100pre es la voz de la sabiduría
Si la buenorrización va para largo, así que toca disfrutar al menos el camino. El otro día vi un box de CrossFit que me queda más o menos de camino a casa, y estoy por pillarme un mes de prueba a ver qué tal. Consultaré con la coach a ver qué le parece :)
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barriguita es bien de siempre
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Lo de los cheats 3 veces al día te parece bien entonces?
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Yo intento comer 5 veces al día, por si queda alguna duda. Pero hago cheat meal cada finde. Y a veces incluso un día durante la semana si a mi madre le da por ahí.
Ojalá mi madre me prepara la comida fit.