El templo

¿cúanto peso llevabas?

Esas son simpáticas ya verás cuando llegues a las de 32 ... jajaja

mentira llevabas la de 4 kg rosa

en el grupo ese habrá desnudos gratuitos para enseñar los avances y frases motivacionales?

@Bart me muero de pensarlo :(

@sexa me interesa ese grupo

por cierto el entrenamiento de fuerza está dando sus frutos a tope. Soy ya capaz de hacer una dominada sin asistencia ninguna.

por no hablar de las piernas y el culo de acero que te ponen el peso muerto y la sentadilla.

Solo queda quitar todo el sebo que los recubre.

Yo ayer haciendo press banca me acordé de +kilgore y su miedo a morir decapitado.
La última repetición me costó un poquito

pues a mí el press de banca me gusta @kilgore vive en un miedo constante a morir

Yo lo hago aunque no es de mis ejercicios favoritso. Ayer en la última repetición casi fallo y al dejar la barra me acordé de él.
Con mancuernas he hecho alguna vez aperturas y lo de incorporarse hasta que le cojes el truco es un horrro.

Pensaba dejarme el Crossfit para este verano, que tengo dos meses de vacaciones pero al final, con tanto leeros, creo que me voy a apuntar YA.

¡Malditos!

habéis probado a meteos astillas debajo de las uñas? posiblemente duela menos y sea menos seguro que todas esas cosas

apuntame @Sexapolar y a @ifar tambien