Double-under crossovers lol

Pffffffff se les fue un poco la pinza con eso.
Lo mejor fue el wtf que soltó Danielle Brandon al juez a mitad de ejercicio.

A Nick Mathew le salieron y además usa croptops, así con voy con él en esto

19 días más tarde

No se si corresponde ponerlo aquí pero no tengo ganas de rescatar el hilo de trikini
@Teresa van a abrir un F45 por mi zona. Me apunto de cabeza? Mi estado fitness es de -500 right now

Está muy bien para coger ritmo, te lo recomiendo 100%. Coge la semana de 7 euros para ver si te gusta! Empieza por un martes o jueves que son solo de fuerza y se llevan mejor.... lo guay es que vamos a hacer el mismo entreno :)

Gracias hermosa. No abren hasta octubre. A ver si cojo ritmo antes aunque sea en casa

9 días más tarde

Esto igual va en el grupo de todo me toca los cojones, pero los grupos de 3/4 adolescentes en el gimnasio son la peste.

Se reparten los siguientes papeles:


  • El que hace el ejercicio, por lo general mal

  • El que da los tips, también mal

  • El que va desganado y siempre lo ves sentado

  • El que hace comentarios graciosos

  • El que va con los cascos pero habla con el resto.

Yo los odio también. Y en el que estoy ahora, que es super barato y a 2 min. de Lavapiés, mas. En verano venía un grupito de tirillas adolescentes que es de los que vienen el primer año e imitan a los veteranos en todo a la vez. Se descalzan para todo (tenemos que abrir el melón de descalzarse para hacer sentadillas otro dia), acaparan varias maquinas a la vez, bien de palmaditas y mira mira lo que te enseño en el movil. Hubo uno que ni corto ni perezoso se quitóaba la camiseta para entrenar y claro, bajó el monitor y le dijo que de que iba.

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  • Publicación n.º 8070
TEXTO BORRADO

Ese es el mejor.

El Doris es megabarato, así se pone. A ver cuándo me hago el ánimo y empiezo a venir a horario de panadero.

Yo voy a empezar con el horario pandero que para el otoño/invierno va a ser importante

A mi eso me ha flipado siempre de mi gim, que sea un espacio de socialización normalizadísimo entre adolescentes (y de mucho roneo entre minigrupi de chicos y minigrupi de chicas). Supongo que es generacional, pero yo es que me visualizo cero (más bien menos mil) haciendo eso a su edad.

Vengo a decir que después de 2 semanas andando a toda máquina, he empezado a correr. Voy por intervalos de 4 min corriendo, 2 andando con 4 repeticiones y terminar con un final con algo más de ritmo de 3 minutos. Poco a poco.
El primer día que me lancé a la carrera tuve la sensación de que mi cuerpo había olvidado cómo se hacía. Qué rara me sentí.
Estoy intercalando el intento de running con algunos ejercicios de fuerza para el tren inferior porque noto rodillas y caderas sobretodo algo sobrecargadas.
¡¡A seguir!!

22 días más tarde

@corneacraneo no te voy a decir nada. :wink:

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  • Publicación n.º 8077
TEXTO BORRADO

Torso_a

Yo sigo con mi objetivo no cumplido de madrugar para hacer vídeos