Me voy a meter en el cuerpo unas lapas con mojo, queso a la plancha, carne cochino, puntillosas de calamar y de postre un bienmesabe con helado que se va a cargar la perra. Y todo esto, en el teleclub de Tao.
Gracias @poble. En verdad ya he mejorado un poco, puedo comer alguna cosa. Lo peor fue ayer, después de echarlo todo me dio un desvanecimiento y me di una hostia en la cabeza.
@gagarin, si estaba hoy por el centro sobre las 10 nos ha tenido que ver, que había más de mil tíos corriendo. Lo de mi caída, más complicado, que me he levantado en un momento. Se nota la experiencia de saber caerse.
Vaya. A lo mejor han quitado ya los vídeos, yo el martes todavía lo vi. En casa con más tiempo miro. Realmente hice 49'49". Te daban un chip que te ponías en la zapatilla y te contaba el tiempo desde que pasabas por la salida. Con mi reloj me salió un segundo más. Tened en cuenta que con el mogollón tardamos un poco en salir.
Como sé lo que os gusta, quizá queráis simplemente hacer el test final: Para aquellos iniciados en la fe del runner que estén dudando sobre su magisterio adjuntamos el test del runner.
Vas a la playa con la novia, amigos o familia:
a) Me dirijo al chiringuito antes de llegar al apartamento saltando del coche en marcha. b) Juego a la palas en la orilla para ver tetas sin ser acusado de mirón. c) Corro un rato por la playa a días alternos. d) Me levanto a las seis y media de la mañana para correr 12 km. a diario cuesta arriba y por la tarde esprinto en la orilla.
Tras una dura jornada de trabajo:
a) Llego a casa extenuado y me pongo la tele. b) Llego a casa extenuado y converso con mi pareja. c) Llego a casa extenuado, le doy un beso a mi mujer y a regañadientes voy a hacer algo de deporte para perder barriga. d) Voy corriendo a casa, literalmente, subo por las escaleras al sexto piso, abro la puerta, lanzo la bolsa con la ropa de calle, bajo y corro 16 kilómetros.
Me llevo a los niños un domingo por la mañana:
a) Los llevo al zoo y luego al parque. b) Los llevo al zoo y luego al bar del zoo. c) Los llevo directamente al bar de la esquina con los amigos. d) Los llevo al circuito de correr y los introduzco en el mundo del running comprándoles toda la equipación y haciendo que den carreritas mientras yo me hago mis 16 kilómetros.
A mis amistades:
a) Las divido entre amigos, amigos menos íntimos y familiares. b) Las divido por afinidad, los vea más o menos o si son o no familiares. c) Las divido entre runners y otros afines. d) Las divido entre runners, herejes e infieles.
Escojo mi primera carrera popular:
a) Elijo una de 8 kilómetros que pasa por mi barrio. b) Voy a por el medio maratón de mi ciudad. c) Me preparo un maratón. d) Me preparo el ultramaratón Huelva-Gerona descalzo.
MAYORÍA DE RESPUESTAS A: Es usted un montón de mierda que debería estar jugando al pádel con sus niños que seguramente sean tan mierdas como el padre. MAYORÍA DE RESPUESTAS B: Es usted un montoncito de mierda pero quizá haya esperanza en su descendencia. MAYORÍA DE RESPUESTAS C: Ese es el camino pero falta voluntad. MAYORÍA DE RESPUESTAS Es usted uno de nosotros y la Verdad le acompaña.
Expertos en metabolismo, deportes y nutrición, amiwas varias: si ahora empiezo a moverme en bici y sólo en bici de aquí para allá, y vigilando un poco más estrictamente con la dieta, ¿funcionará como un sustitutivo de ir a correr?
Comentarios
Aunque reconozco que hago trampa y debajo suelo llevar una térmica de esas prietas por lo del sudor que comenta @Vora.
@Sexa y yo:
Me voy a meter en el cuerpo unas lapas con mojo, queso a la plancha, carne cochino, puntillosas de calamar y de postre un bienmesabe con helado que se va a cargar la perra. Y todo esto, en el teleclub de Tao.
Y todo directo a las cartucheras.
Quiero volver y comer mucho y ver paisajes lindos y todo.
Te la dedico, @papa
A pesar de caerme, he terminado en menos de 50 minutos que era mi objetivo.
Yo llevo unos días con el pie jodido y ayer me metí una caminata con bailarinas, bien por mí.
En verdad ya he mejorado un poco, puedo comer alguna cosa. Lo peor fue ayer, después de echarlo todo me dio un desvanecimiento y me di una hostia en la cabeza.
Lo de mi caída, más complicado, que me he levantado en un momento. Se nota la experiencia de saber caerse.
@___ ánimo y a mejorar.
http://www.sanitasmarcarunningseries.com/valladolid/videos/show_video.php?videoid=SMRS_37.mp4?horas=0?minutos=50
Luego en casa lo miro, que aquí en la oficina tarda un montón en cargar la página.
Pues no, no se ve.
A lo mejor han quitado ya los vídeos, yo el martes todavía lo vi.
En casa con más tiempo miro.
Realmente hice 49'49". Te daban un chip que te ponías en la zapatilla y te contaba el tiempo desde que pasabas por la salida. Con mi reloj me salió un segundo más.
Tened en cuenta que con el mogollón tardamos un poco en salir.
http://www.lapaginadefinitiva.com/2013/05/14/manual-de-intrucciones-del-siglo-xxi-xiii-de-que-hablamos-cuando-hablamos-de-running/
Para aquellos iniciados en la fe del runner que estén dudando sobre su magisterio adjuntamos el test del runner.
Vas a la playa con la novia, amigos o familia:
a) Me dirijo al chiringuito antes de llegar al apartamento saltando del coche en marcha.
b) Juego a la palas en la orilla para ver tetas sin ser acusado de mirón.
c) Corro un rato por la playa a días alternos.
d) Me levanto a las seis y media de la mañana para correr 12 km. a diario cuesta arriba y por la tarde esprinto en la orilla.
Tras una dura jornada de trabajo:
a) Llego a casa extenuado y me pongo la tele.
b) Llego a casa extenuado y converso con mi pareja.
c) Llego a casa extenuado, le doy un beso a mi mujer y a regañadientes voy a hacer algo de deporte para perder barriga.
d) Voy corriendo a casa, literalmente, subo por las escaleras al sexto piso, abro la puerta, lanzo la bolsa con la ropa de calle, bajo y corro 16 kilómetros.
Me llevo a los niños un domingo por la mañana:
a) Los llevo al zoo y luego al parque.
b) Los llevo al zoo y luego al bar del zoo.
c) Los llevo directamente al bar de la esquina con los amigos.
d) Los llevo al circuito de correr y los introduzco en el mundo del running comprándoles toda la equipación y haciendo que den carreritas mientras yo me hago mis 16 kilómetros.
A mis amistades:
a) Las divido entre amigos, amigos menos íntimos y familiares.
b) Las divido por afinidad, los vea más o menos o si son o no familiares.
c) Las divido entre runners y otros afines.
d) Las divido entre runners, herejes e infieles.
Escojo mi primera carrera popular:
a) Elijo una de 8 kilómetros que pasa por mi barrio.
b) Voy a por el medio maratón de mi ciudad.
c) Me preparo un maratón.
d) Me preparo el ultramaratón Huelva-Gerona descalzo.
MAYORÍA DE RESPUESTAS A: Es usted un montón de mierda que debería estar jugando al pádel con sus niños que seguramente sean tan mierdas como el padre.
MAYORÍA DE RESPUESTAS B: Es usted un montoncito de mierda pero quizá haya esperanza en su descendencia.
MAYORÍA DE RESPUESTAS C: Ese es el camino pero falta voluntad.
MAYORÍA DE RESPUESTAS
Expertos en metabolismo, deportes y nutrición, amiwas varias: si ahora empiezo a moverme en bici y sólo en bici de aquí para allá, y vigilando un poco más estrictamente con la dieta, ¿funcionará como un sustitutivo de ir a correr?
Fotos de tu toro.