Yo hice un par de ciclos piramidales con winstrol (en pastillas, inyectado todo eso da muchos problemas) luego ya se empezó a perseguir a saco y ahora los traficantes en el mercado negro se han subido a la parra, lo que antes costaba 25€ ahora cuesta casi 500€
Lo de los ciclos es verdad, antes los vendían por nada y ahora tengo amigos que han pagado 800€. Yo estuve a punto una voz de probar uno de winstrol, pero me dio yuyu y no lo hice. @rrp, lamentable el que??
Pero si el winstrol es lo mas light!! Si por eso probé yo, mi monitor me dijo que era lo mas suave y que luego me hiciera una examen de las transaminasas, como todo si se abusa es cuando llegan los problemas
A mi es que me daba palo lo de inyectarme, me parecía ya too much. No sabía que lo había en pastillas. Pero vamos, eso lo hacía antes con ventipocos, ahora fíjate, me he hecho super miedoso.
@Fiuu, te comías a todos es que andabas más salido que un mandril, no? Es que acabo de leer en la wikipedia que el winstrol te pone horny horny. Vamos, lo que me faltaba a mí. Tendría que pedir la castración química para no acabar follándome al perro Excálibur...
ay @fiuu....acabo de leer tu último mensaje y se me han saltado las lágrimas. Hace más de 4 meses que no piso un gimnasio ni salgo a correr por problemas de horarios y echo un montón de menos esa sensación de darlo todo en el gimnasio (aparte de echar de mas la barriga que tengo ahora y la fláccidez en biceps y pectos).
Te entiendo perfectamente @milodicox me pasó lo mismo hace un par de años que por una tendinitis no pude ir durante 3 meses, abría mi armario, veía mi ropa de entrenar y me ponía nostálgico
es una experiencia diferente de ciclismo indoor con las mejores músicas y coreografías. RPM es un programa para mejorar la resistencia cardiovascular que permite consumir aproximadamente 675 calorías por sesión, por lo que se ha convertido en el programa estrella para todos aquellos fanáticos de los programas de reducción de grasa. Es una clase de entrenamiento interválico a través de un terreno variado. Un fantástico instructor guiará al pelotón a través de colinas, llanos, picos y contrarrelojes. Descubre el atleta que llevas dentro: suda, quema calorías y libera adrenalina.
Estoy en el Basic Fit, @teresa. También tiene spinning que es lo que he hecho hoy, una sesión temática de Halloween. Es mi primer día y tenía mucho miedo de no aguantar, pero he conseguido terminar la hora entera! Me he vuelto para casa, pero no se si he hecho bien, no quiero hartarme el primer día. Debería haberme quedado? cuando vuelvo? Hago clases y rutinas el mismo día o alterno? estoy super verde que me muero, ayuda
@vora, al principio ve un día si y uno no, para ir cogiendo fondo y no quemarte. Si lo que quieres es adelgazar, haciendo solo spinning te ira bien. Igual en tu gym tienen clases de ejercicios de cardio que puedes alternar para no aburrirte mucho.
Pues depende como salgas de la clase. Si sales mortimer, puedes hacer algo de estiramiento, yoga a topet y esas cosas. Si ves que puedes aguantar más, metete en otra clase o has ejercicios de fuerza.
Comentarios
@rrp, lamentable el que??
También voy a hacer RPM
Yo combino pump y combat.
es una experiencia diferente de ciclismo indoor con las mejores músicas y coreografías. RPM es un programa para mejorar la resistencia cardiovascular que permite consumir aproximadamente 675 calorías por sesión, por lo que se ha convertido en el programa estrella para todos aquellos fanáticos de los programas de reducción de grasa. Es una clase de entrenamiento interválico a través de un terreno variado. Un fantástico instructor guiará al pelotón a través de colinas, llanos, picos y contrarrelojes. Descubre el atleta que llevas dentro: suda, quema calorías y libera adrenalina.
Pues eso es cardio, así que pump te toca para ponerte dura.
Cuando os deje de funcionar un riñón a los 50 ( oops, no queda tanto
BeXiTuS!
Si lo que quieres es adelgazar, haciendo solo spinning te ira bien.
Igual en tu gym tienen clases de ejercicios de cardio que puedes alternar para no aburrirte mucho.
Menudos nombres les ponen ahora.
Si ves que puedes aguantar más, metete en otra clase o has ejercicios de fuerza.