Operación Trikini

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Comentarios

  • ShinyFursShinyFurs
    Me siento muy LorenaEmilia, trx es mi vida
  • NewcombeNewcombe
    Llevaba 10 días sin ir tras mi fallido intento de mudanza y otras historias, total, que en mi vida llegué a la FC de hoy, 195 .___.
  • SexapolarSexapolar
    "total, que en mi vida llegué a la FC de hoy, 195 .___." ehn?

    Me están empezando a doler mucho las muñecas en algunos ejercicios. Tengo miedo :(
  • JoseRamoneJoseRamone
    Frecuencia cardiaca
  • SexapolarSexapolar
    Gracias! Era incapaz de pensar en otra cosa que no fuese Forocoches.
  • FiuuFiuu
    edited May 2016
    ↑↑↑Puff, yo creo que es empáticosomático no me jodas, desde que el otro día salió el tema aquí también me han empezado a doler y voy a Voltarén por día
  • SexapolarSexapolar
    Ah, yo tanto no. Me duelen más que nada en el press de hombro, así que supongo que cojo mal las mancuernas apoyándolas en las muñecas y por eso me duele.
  • milodicoxmilodicox
    Lo mio también es en hombro, sobre todo con las aperturas laterales y es por no bloquear la muñeca. Esta tarde me toca, así que a ver que tal.
  • SexapolarSexapolar
    Ves, yo en aperturas laterales bien.
  • FiuuFiuu
    Me he comprado un bote de un batido pre-entreno sabor "Blue Storm" (?) y sabe a Frenadooooool!!
    ASCOOOOOO hijosdeputa
  • SexapolarSexapolar
    Jajajajaja
  • JoseRamoneJoseRamone
    Hoy empiezo al gimnasio
  • Alex AAlex A
    Cariño, ya no llegas, el verano lo tenemos encima!
  • ShinyFursShinyFurs
    A él no le hace falta ;)
    Esta semana se nota esta oleada de rezagados que quieren milagritos
  • pixeladopixelado
    Hoy estaba el gimnasio que no se podía transitar, el horror
  • [Usuario Eliminado][Usuario Eliminado]
    Yo voy a quitarme 5kg asquerosos simplemente comiendo bien más los pateos mañaneros empujando carrito.
    No voy a obsesionarme con más.

  • ShinyFursShinyFurs
    Yo quiero bajar 3 pero no hay forma. Sí que noto que he perdido grasa, de eso no me cabe duda pero quiero bajar de peso! :(
  • SexapolarSexapolar
    Hoy tengo skypefit con mi coach. Le voy a decir que me cambie el circuito de los miércoles porque odio total tener que ponerme a montar el banco y que aun así nunca haya bases suficientes. Y le contaré mis dramas con la comida.
  • ShinyFursShinyFurs
    ¿qué es skypefit?
  • Alex AAlex A
    ¿Qué currículum tiene esa tarántula?
  • SexapolarSexapolar
    Es una de mis mejores amigas. Estudió INEF, magisterio de educación física y nutrición. Ha trabajado en gimnasios de monitora y de entrenadora personal. Y os pondría sus abs como cv, pero no es plan.

    Ahora vive en Irlanda, por eso lo del skype.
  • ShinyFursShinyFurs
    Aaamiga, qué lenta he estasdo. Pensaba que era una clase nueva, como ya no saben qué nombres rarunos darles.
  • corneacraneocorneacraneo
    JAJAJA
  • SexapolarSexapolar
    Hombre, en mi gimnasio ya ponen clases de spinning en la tele con un video grabado...
  • elektroluelektrolu
    Y en el mio, lo llaman virtual cycling
  • NarisNaris
    Yo pensaba que era una app nueva como aquella de enviar rutinas por privado
  • elektroluelektrolu
    Por cierto, me he hecho un pudding de chía sólo con leche de espelta y un poco de canela y está súper rico.
  • NarisNaris
    Ay la leche de espelta aun no la he probado. Que tal? La tomas sola?
  • ShinyFursShinyFurs
    Si? Yo he mezclado una cucharada de chia con la avena y leche de coco y arroz, canela por encima y también ok.
    La leche de espelta tiene sabor @elek?
  • JoseRamoneJoseRamone
    He leído que has puesto algo así como envidia, no @Alex A
  • elektroluelektrolu
    Sí, la tomo sola. A mí me gusta, es suave y no sabe demasiado a hierbajo, se parece a la de avena, quizás un poco más dulce.

    La que he probado ha sido ésta:

    image
  • NewcombeNewcombe
    Virtual Cycling tambien en el mio, hace un mes subí el Montserrat virtual pero sin negros que te vendan figuritas
  • GhostGhost
    Yo tampoco había entendido lo de Skype-Fit, pensé que era una clase de dar saltos o algo por lo de Sky en el nombre… como las de Kangoo Jumps… :worried:
  • SexapolarSexapolar
    Lo siento. No volveré a inventarme palabras :(
  • corneacraneocorneacraneo
    No dejes de hacerlo, pero regístralas antes, que seguro que algún gimnasio te roba la idea.
  • [Usuario Eliminado][Usuario Eliminado]
    edited May 2016
    Tu entrenador personal vía Skype ya es posible con SkyFit! Registrate en....

    Si, lo sacarán.
  • GMBMMGMBMM
    https://es.wikipedia.org/wiki/D%C3%ADa_Internacional_Sin_Dietas
  • SexapolarSexapolar
    ^ Fuera de aquí.
  • ShinyFursShinyFurs
    flag!!

    Estaba aburrida mirando cosas en twitter y acabo de ver que el duelño del gym es el que puso a Bustamente buenorro. Vivo en la absoluta ignorancia.
  • GMBMMGMBMM
    ¡No!

    image

    Además acaban de decirme que he engordado muchísimo. Adoro a la panadera del pueblo.
  • SexapolarSexapolar
    No te ha dicho que de cara estás mejor? Es un clásico eso. "Estás más repuesta". Tu puta madre.
  • SlavinSlavin
    gordi <3
  • GMBMMGMBMM
    edited May 2016
    Es la misma que me dijo que llevaba zapatos de muerto. Intentar contrarrestar con algo positivo no es lo suyo.
  • elektroluelektrolu
    Oye, ¿cómo hacéis para comer todas las proteínas que os tocan? No me da la vida, me veo pasándome a la proteína en polvo :(

    En otro orden de cosas, estoy echando unos triceps más majos <3
  • corneacraneocorneacraneo
    los tríceps le dan una forma más bonica al brazo... ♥♥♥
  • elektroluelektrolu
    @Sexapolar, ¿tienes ya riñonera?

    http://www.pullandbear.com/es/es/mujer/gymwear/riñonera-gym-c986003p100036598.html
  • SexapolarSexapolar
    He recuperado la que me robó @pingu. Ese de pull era un poco tiesa cuando la vi en la tienda.
  • elektroluelektrolu
    He llegado al punto en que merendar una lata de mejillones me parece buena idea.
  • NarisNaris
    A mi me ha pasado eso y tambien lo de desayunar ensalada
  • [Usuario Eliminado][Usuario Eliminado]
    edited May 2016
    yo al final empiezo esta semana el gym. El pilates vuelve a mi vida para poner remedio a mis taras físicas. Con que pocas ganas me hicieron, viiiiirgen.
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